შეწირულობა 15 სექტემბერს 2024 – 1 ოქტომბერს 2024 თანხის შეგროვების შესახებ

Твой тренер - основы и нюансы любительского атлетизма

Main
Sports, Hobbies & Games
Твой тренер - основы и нюансы...

Твой тренер - основы и нюансы любительского атлетизма

Тимко Илья Сергеевич

0 / 0

როგორ მოგეწონათ ეს წიგნი?

როგორი ხარისხისაა ეს ფაილი?

ჩატვირთეთ, ხარისხის შესაფასებლად

როგორი ხარისხისაა ჩატვირთული ფაილი?

Тимко Илья Сергеевич. Твой тренер - основы и нюансы любительского атлетизма 2012 [pdf 333sc 333c. 8.93mb]

Книга представляет сборник статей и тренировочных планов по фитнесу и бодибилдингу чемпиона и 3-х кратного рекордсмена России по пауэрлифтингу по версии AWPC.

კატეგორია:

Sports, Hobbies & Games

წელი:

2012

გამომცემლობა:

tvoytrener.com

ენა:

russian

გვერდები:

333

ფაილი:

PDF, 8.93 MB

IPFS:

,

russian, 2012

ონლაინ წაკითხვა

ხორციელდება კონვერტაციის -ში

კონვერტაციის -ში ვერ მოხერხდა

შესაძლოა დაგაინტერესოთ

В.Л. Муравьев — Жми лежа - 2! Универсальная жимовая система

Кот С.И. — Технология современного культуризма

Муравьев В.Л. — Жми лёжа! Начинающим с нуля

Малушко О.А. — Силовая тренировка - Учебно-методическое пособие

МакРоберт Стюарт, — Думай! 2

Веселов Р. Ю. — Физическая культура: Методические указания по изучения курса дисциплины «Физическая культура». Раздел: «Атлетическая подготовка девушек»

Тимко Илья — Комплексы упражнений 14 изд.

Горбов А.М. — Комплексная тренировка пауэрлифтера. Победа на турнире

Потовская Е.С., Шилько В.Г. — Атлетическая гимнастика. Учебно-методическое пособие

Шубов Владимир Моисеевич — Красота силы

Вейдер Джо. — Система тренировок Джо Вейдера

Кимейша Б.В. и др. — Основы силовой подготовки студентов

Борисов Денис. — Бодибилдинг

Даубарас Э. (сост.) — Арнольд Шварценеггер рекомендует

Макурин Андрей. — Продуманный тренинг

Спасокукоцкий Юрий. — Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу

МакРоберт Стюарт — Думай! ч. 2 - Книга для сильных духом

Митрофанов С.А. — Лепим тело подручными средствами

Разживин О.А., Муртазина К.Р., Шарифуллина С.Р. — Практикум по атлетической гимнастике

Борисов Денис — Катехизис культуриста. Сборник основ

Остапенко Л.А. — Пауэрлифтинг

Кубик Брукс Д. — Седые волосы и чёрное железо. Секреты успешного силового тренинга для пожилых атлетов

Павлюк Наталья Борисовна — Теория и методика учебно-тренировочного процесса в тренажерном зале

Бурятский государственный университет — Основы пауэрлифтинга в вузе (техническая подготовка, принципы, средства и методы, рекомендации)

Спасокукоцкий Юрий — Как построить тело своей мечты

Алёхин Д. С. Суслов Н. Д. — Методика и организация самостоятельных занятий пауэрлифтингом по индивидуальной программе

Шестопалов Сергей — Бодибилдинг

— Чад Уотербери. Революция мышц (WinWord)

Миджиа Майкл, Берарди Джон — От скелета до атлета

Коллектив авторов — Физическая культура

МакРоберт Стюарт — Думай! ч. 2 - Книга для сильных духом

Стюарт Макроберт — Думай 2

Малушко О.А. — Силовая тренировка - Учебно-методическое пособие

Чад Уотербери / Chad Waterbury — Революция мышц

Стюарт Макроберт — Думай

საკვანძო ფრაზები